Fredson Bacar nasceu na Cidade de Tete, capital da província central com o mesmo nome. Iniciou os estudos primários em Tete, nas Escolas Primárias Paulo Samuel Kankomba, Marien N’gouabi e Josina Machel onde concluiu neste último o nível primário em 1988. Em 1994 concluiu o I Ciclo do Ensino Secundário na Escola Secundária de Tete e em 1996, o ensino pré-universitário na Escola Secundária Samora Machel, na Cidade da Beira.
Em 1998, ingressou na Universidade Eduardo Mondlane, onde em 2001 obteve o bacharelato em Ciências Sociais – orientação em Ciências Políticas. Em 2004, conclui a licenciatura em Administração Pública, na mesma universidade. Em 2001, enquanto estudante universitário, formou-se como Ajudante de Escrivão em Direito, no Centro de Formação Jurídica e Judiciária de Maputo.
Em 2011, fez curso de especialização à distancia em Gestão de Desenvolvimento Local pela Delnet, Itália. Desde 2018, é cursante do Mestrado em Administração Pública pela Universidade do Save (UNISAVE), na Maxixe.
Fredson Bacar é Administrador Público de profissão e ao longo da sua carreira profissional foi no período de 2003 a 2005, Ajudante de Escrivão de Direito no Tribunal Judicial da Província de Maputo. Em 2004, trabalhou como facilitador no MISA-Moçambique para elaboração do Plano Estratégico e do Manual de Procedimentos. De 2005 a 2012, trabalhou com Assessor do Governador da Província da Zambézia para os assuntos de Administração Pública, Social e Imprensa e coordenador da área de Estudos e Assessoria do Gabinete do Governador e simultaneamente membro sénior da equipa de elaboração do Plano Estratégico de Desenvolvimento da Zambézia, em 2006 e 2007.
Em 2010 e 2011, foi supervisor de finalistas do Curso Modular do Sistema de Formação em Administração Pública, em Quelimane; e docente universitário na Universidade A Politécnica (ex-ISPU), em Quelimane e 2008 e 2010. Foi, igualmente, Director Provincial do Turismo da Província de Manica, entre 2013 a 2015, e Director Provincial da Cultura e Turismo da Província de Inhambane, de 2015 a 2020.
Fredson Bacar, enquanto Director Provincial da Cultura e Turismo da Província de Inhambane, contribuiu para galardoações do prémio de melhor província expositora na Feira Internacional do Turismo-FIKANI, consecutivamente nos de 2016, 2017, 2018 e 2019, e para os prémios Platina de Moçambique na Feira Internacional de Turismo de Indaba, em Durban, África do Sul, em 2016 e 2017.
Fredson Bacar é desportista e foi antigo praticante de hóquei em patins, futebol e basquetebol. Nos tempos livres gosta de se dedicar à literatura, através de leitura e redacção de artigos, andar de bicicleta, visitar galerias artísticas, museus e monumentos, conhecer sítios e lugares. Fredson Bacar é Vice-Ministro da Cultura e Turismo desde 6 de Fevereiro de 2020.